EL LIQUEN ES un bioindicador DE LA NO CONTAMINACIÓN
Donde esté podemos estar confiados de esa simbiosis seres vivos e inertes
https://libroverde.org/producto/todos-somos-liquenes/
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DÍA DE LA SALUD MENTAL
LA ANSIEDAD
Es un estado emocional que surge cuando una persona se siente en peligro, sea real o imaginaria la amenaza.
Es una respuesta normal o adaptativa, que prepara al cuerpo para reaccionar ante una situación de emergencia.
Es una inclinación de temor o miedo sobre lo que está por venir. El día principal de clases, ir a una reunión de empleo, o dar un discurso puede hacer que la gran mayoría se sienta asustada y ansiosa. Por lo tanto, tiene una función muy importante relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira , la tristeza o la felicidad. Para preservar su integridad física ante amenazas, el ser humano ha tenido que poner en marcha respuestas eficaces y adaptativas durante millones de años: la reacción de lucha o huida.
Ante una situación de alerta, el organismo pone a funcionar el sistema adrenérgico.
Por ejemplo, cuando el organismo considera necesario alimentarse, este sistema entra en funcionamiento y libera señales de alerta a todo el sistema nervioso central.
Cuando se detecta una fuente de alimento para la cual se requiere actividad física, se disparan los mecanismos que liberan adrenalina, y se fuerza a todo el organismo a aportar energías de reserva para la consecución de una fuente energética muy superior a la que se está invirtiendo para conseguirla y que normalizará los valores que han disparado esa "alerta amarilla".
En esos momentos el organismo, gracias a la adrenalina, pasa a un estado de "alerta roja".
El sistema dopaminérgico también se activa cuando el organismo considera que va a perder un bien preciado.
En esta situación, el organismo entra en alerta amarilla ante la posibilidad de la existencia de una amenaza, que no es lo mismo que cuando la amenaza pasa a ser real, pues en ese caso lo que se libera es adrenalina.
Desde este punto de vista, la ansiedad se considera una señal positiva, de salud, que ayuda en la vida cotidiana, siempre que sea una reacción frente a determinadas situaciones que tengan su cadena de sucesos de forma correlativa: alerta amarilla, alerta roja y consecución del objetivo.
Si la cadena se rompe en algún momento y esas situaciones se presentan con ansiedad, entonces el organismo corre el riesgo de intoxicarse por dopaminas o por otras catecolaminas. Esas situaciones ayudan al organismo a resolver peligros o problemas puntuales de la vida cotidiana.
Entre los trastornos de ansiedad están:
LA GRAN MENTIRA
¿Verde la nuclear y el gas?
Verde nuclear, residuos radioactivos
Verde gas, dióxido de carbono en cantidades ingentes, tóxicas para el planeta y para la salud humana.
Señales erróneas y contradicciones:
Protección de las inversiones de las
energías fósiles; de forma gradual de 20 a 10 años.
Hidrógeno y biomasa en alza.
Infinidad de parques eólicos y
solares.
¿Seremos la colonia energética del Norte de Europa?