VIUDEZ

 

Sin renunciar a la memoria, porque el equipaje del pasado también ayuda a construir las vivencias del hoy

“A veces veo en sueños a la mujer que falta.

No habla. Se mira las sandalias. Lleva un vestido

de color azul oscuro. Cuando se lo quita

ya ella no está allí. Nos cubre con él

a los niños y a mí

ahora nos refugian infinitas

constelaciones desconocidas”.(Los lagos de Norteamérica)

Autor: José Daniel Espejo

Editorial: Pre-Textos

Género: Poesía

Año: 2019

Páginas: 64

Perder a un ser querido nunca es fácil, pero afrontar la muerte de tu pareja, con la que has compartido parte de tu vida, con la que convivías, e incluso de la que dependías para disfrutar del día a día, resulta complicado. 

Durante el periodo de duelo no solo se asimila poco a poco la muerte de la pareja y la tristeza que ha generado, sino que se desarrolla el proceso de reorganización de la vida del viudo hasta que consigue restablecerla sin la persona amada. 

Las emociones que se experimentan y su intensidad y frecuencia, las reacciones frente a la viudez, y el modo de afrontarlo, son muy dispares entre unas personas y otras pero, antes o después, siempre se pasa por los siguientes estados:

Negación

Ira 

Tristeza